Tabela Nutricional

Categoria: Cereais e derivados Descrição: Pastel, de queijo, frito Composição Nutricional   Alimento Unidade Valor Energia Kcal 422 Umidade % 17,5 Energia KJ 1766 Proteína g 8,7 Lipídeos g 22,7 Colesterol mg 15 Carboidrato g 48,1 Fibra Alimentar g 0,9 Cinzas g 2,9 Cálcio mg 126 Magnésio mg 15 Manganês mg 0,2 Fósforo mg 124 […]

Categoria: Cereais e derivados Descrição: Milho, fubá, cru Composição Nutricional   Alimento Unidade Valor Energia Kcal 353 Umidade % 11,5 Energia KJ 1479 Proteína g 7,2 Lipídeos g 1,9 Colesterol mg NA Carboidrato g 78,9 Fibra Alimentar g 4,7 Cinzas g 0,6 Cálcio mg 3 Magnésio mg 41 Manganês mg 0,34 Fósforo mg 108 Ferro

Categoria: Cereais e derivados Descrição: Pastel, massa, crua Composição Nutricional   Alimento Unidade Valor Energia Kcal 310 Umidade % 27,1 Energia KJ 1298 Proteína g 6,9 Lipídeos g 5,5 Colesterol mg NA Carboidrato g 57,4 Fibra Alimentar g 1,4 Cinzas g 3,2 Cálcio mg 13 Magnésio mg 14 Manganês mg 0,38 Fósforo mg 73 Ferro

Categoria: Cereais e derivados Descrição: Milho, verde, cru Composição Nutricional   Alimento Unidade Valor Energia Kcal 138 Umidade % 63,5 Energia KJ 578 Proteína g 6,6 Lipídeos g 0,6 Colesterol mg NA Carboidrato g 28,6 Fibra Alimentar g 3,9 Cinzas g 0,7 Cálcio mg 2 Magnésio mg 33 Manganês mg 0,12 Fósforo mg 113 Ferro

Categoria: Cereais e derivados Descrição: Pastel, massa, frita Composição Nutricional   Alimento Unidade Valor Energia Kcal 570 Umidade % 1 Energia KJ 2384 Proteína g 6 Lipídeos g 40,9 Colesterol mg NA Carboidrato g 49,3 Fibra Alimentar g 1,3 Cinzas g 2,8 Cálcio mg 11 Magnésio mg 13 Manganês mg 0,36 Fósforo mg 62 Ferro

Categoria: Cereais e derivados Descrição: Milho, verde, enlatado, drenado Composição Nutricional   Alimento Unidade Valor Energia Kcal 98 Umidade % 76,2 Energia KJ 408 Proteína g 3,2 Lipídeos g 2,4 Colesterol mg NA Carboidrato g 17,1 Fibra Alimentar g 4,6 Cinzas g 1,1 Cálcio mg 2 Magnésio mg 20 Manganês mg 0,09 Fósforo mg 61

Categoria: Cereais e derivados Descrição: Mingau tradicional, pó Composição Nutricional   Alimento Unidade Valor Energia Kcal 373 Umidade % 8,1 Energia KJ 1562 Proteína g 0,6 Lipídeos g 0,4 Colesterol mg NA Carboidrato g 89,3 Fibra Alimentar g 0,9 Cinzas g 1,6 Cálcio mg 522 Magnésio mg 4 Manganês mg Tr Fósforo mg 273 Ferro

Categoria: Cereais e derivados Descrição: Farinha, de arroz, enriquecida Composição Nutricional   Alimento Unidade Valor Energia Kcal 363 Umidade % 12,7 Energia KJ 1519 Proteína g 1,3 Lipídeos g 0,3 Colesterol mg NA Carboidrato g 85,5 Fibra Alimentar g 0,6 Cinzas g 0,2 Cálcio mg 1 Magnésio mg 4 Manganês mg 0,04 Fósforo mg 36

Categoria: Cereais e derivados Descrição: Farinha, de centeio, integral Composição Nutricional   Alimento Unidade Valor Energia Kcal 336 Umidade % 10,8 Energia KJ 1405 Proteína g 12,5 Lipídeos g 1,8 Colesterol mg NA Carboidrato g 73,3 Fibra Alimentar g 15,5 Cinzas g 1,7 Cálcio mg 34 Magnésio mg 120 Manganês mg 3,86 Fósforo mg 340

Categoria: Cereais e derivados Descrição: Farinha, de milho, amarela Composição Nutricional   Alimento Unidade Valor Energia Kcal 351 Umidade % 11,8 Energia KJ 1467 Proteína g 7,2 Lipídeos g 1,5 Colesterol mg NA Carboidrato g 79,1 Fibra Alimentar g 5,5 Cinzas g 0,5 Cálcio mg 1 Magnésio mg 31 Manganês mg Tr Fósforo mg 84